Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
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ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 12/01/2019 n. 5679

Anello Roma Sud

Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento: via di Malafede - pineta centro sportivo Penta 2000 - ore 8.45 Partenza in bici: ore 9.00

Contatti e Organizzazione:
Cosci Roberto (3388615024)
Di Pasquale Massimo (3388615024)

Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 70 km
Dislivello: 400 mt

Situazione Acqua: Nota: venire con borraccia piena, primo rifornimento acqua al km 23

Descrizione Tecnica
Il percorso ad anello unisce il Parco di Decima Malafede, la Pineta di Ostia e l`argine sinistro del Tevere.

Da via di Malafede prendiamo per 500 mt la Colombo onde evitare un sottopasso ad oggi invaso da acqua e fango. Si scavalca il guardrail e siamo subito immersi nella natura tra sterpi e canneti lungo un ameno fiumiciattolo.
Si entra nel Parco di Decima Malafede, si supera una prima lieve asperità tra pecore e cani pastori e si attraversa quindi via di Trigoria. Seconda salita e quindi veloce discesa tecnica per immergersi più in profondità nel parco. Altra salita, poi sottopasso sotto la Pontina e quindi single track tecnico discesa/salita con fango nella parte finale che solo i migliori riusciranno a superare senza mettere piede a terra.
Finalmente un bar in località Pratica di Mare per una veloce sosta snack e il refill delle borracce, quindi la parte meno interessante del percorso: discesa su ciclabile e poi 8 km di asfalto sul lungomare, noiosi ma necessari per raggiungere la pineta di Ostia dove ci divertiremo lungo veloci e divertenti single track.
Al km 42 veloce sosta alla fontanella subito prima di attraversare la Colombo, con possibilità per i meno allenati di tornare su asfalto al punto di partenza.
Altro lungo single track con svariati saliscendi, attraversamento del Canale dei Pescatori e quindi ultima parte di Pineta con qualche faticoso tratto di sabbia per giungere infine ad Ostia Antica: qui al km 53 c`è l`ultima fontanella, ottima occasione per un secondo snack o magari un pezzo di pizza.
Ci avviciniamo quindi al Tevere per salire sull`argine sinistro e percorrerlo fino al Centro Giano, eccetto un escursus dentro Dragoncello. Attraversiamo l`Ostiense, saliamo a Casal Bernocchi e quindi entriamo nel quartiere Malafede dove troviamo l`ultimo tratto sterrato con bel single track ed attraversamento di un piccolo ruscello su un ponticello di pietra. Sfioriamo Vitinia ed eccoci al sottopasso di acqua e fango di inizio percorso che evitiamo salendo su un piccolo single track lungo la Colombo che ci riporta al parcheggio delle macchine.

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.