Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (CORSO) del 17/05/2016 n. 2604

PEDALARE CON CONSAPEVOLEZZA

Orari, Appuntamenti e partenza
Ore 20.30
Legambientre Roma Nord
Parco Fluviale Capoprati
Via Capoprati 12/A
(Ciclabile altezza Ponte Duca D`Aosta)

Contatti e Organizzazione:


Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 0
Diff. Tecnica (1-5): 0
Lunghezza del percorso: 0 km
Dislivello: 0 mt

Situazione Acqua: NO

Note
Un incontro per discutere sulle problematiche e sui dubbi che, i ciclisti di ogni età, hanno nei confronti del proprio stato di salute, sui vari esami e analisi da eseguire per praticare il ciclismo in modo sicuro, su come affrontare eventuali problemi cardiovascolari e non da meno problemi creati da una cattiva alimentazione, e non ultime le tecniche di primo soccorso.


L’incontro verterà sulla prevenzione delle malattie cardiovascolari, alimentazione nello sport, tecniche di primo soccorso e quant’altro inerente alla medicina nello sport.
L’incontro è organizzato in collaborazione con il Centro Medico Eubion.




PEDALARE CON CONSAPEVOLEZZA




• Medicina sportiva


• Alimentazione sportiva


• Nozioni di Pronto Soccorso

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.