Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (MTB) del 30/03/2014 n. 2010
Pedalando s`impara - Appia Antica
Orari, Appuntamenti e partenza
Ore 8:30 Circo Massimo (lato Tevere – Via dell’Ara Massima di Ercole)
Contatti e Organizzazione:
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 1
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 40 km
Dislivello: 400 mt
Situazione Acqua: SI
Descrizione Ambientale
Didattica
Continua la serie di escursioni didattiche adatte a coloro che si avvicinano per la prima volta al mountain bike oppure a coloro che desiderano perfezionare le loro conoscenze tecniche passeggiando in gruppo.
Questa volta verrà affrontato il tema dell’andamento “fuori sella”.
Ci saranno alcune soste didattiche, pur durante una divertente passeggiata all’aria aperta.
Descrizione Tecnica
Il percorso è adatto alla mountain bike e ad escursionisti non particolarmente esperti.
Consta fondamentalmente nel tratto ciclabile dell’Appia Antica e, se le condizioni del fondo e del gruppo lo consentiranno, di alcune deviazioni da valutare al momento.
Avremo perciò tratti sterrati, asfalto, basolato romano, single track nell’erba e sampietrini a volontà.
Si partirà dal Circo Massimo per arrivare a Frattocchie (sosta caffè e acqua minerale sgorgante dalle fontanelle), punto in cui l’Appia Antica confluisce nell’Appia Nuova.
Il dislivello è molto contenuto, tuttavia ci saranno alcune salitelle che verranno segnalate dai coordinatori per tempo. Attenzione anche ai vari attraversamenti di strade trafficate e ai pochi passaggi difficoltosi sul basolato e sui single track.
Inutile parlare di cosa potremo vedere di interessante: non possiamo riassumere la storia di Roma in una scheda.
Note
Durata del giro: circa 4 ore salvo imprevisti.
Per chi viene in automobile: possibilità di parcheggio nei pressi della partenza.
Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
Appuntamenti Pedalando
| 01/05/2024 (MTB) Piediluco Marmore [ANNULLATA] |
| 05/05/2024 (MTB) Le Tre Piramidi Etrusche |
| 08/05/2024 (CORSO) Corso con preparatore ciclistico |
| 18/05/2024 (MTB) Monte Subasio e il Parco di Assisi |
I Coordinatori
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Claudio61 1 mese fa
Buongiorno a tutti, sto iscrivendomi a questo gruppo per pedalare in compagnia e conoscere nuovi percorsi e amici, A presto
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Enzo Cube 4 mesi fa
Ciao ragazzi ... anche se é tanto che non ci si vede la passione batte ancora anche grazie a voi. Un saluto affettuoso e un augurio di un grande 2024 in sella ....
a tuttiMeteo