Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 25/02/2010 n. 1033

LA FONTANACCIA BY NIGHT

Orari, Appuntamenti e partenza
Orario: Ritrovo - ore 20,00
Partenza ore 20,15

Luogo : Cimitero S. Marinella


Contatti e Organizzazione:


Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 30 km
Dislivello: 800 mt

Situazione Acqua: NO

Note
Escursione in gemellaggio con Gruppo Sportivo Turbike.


Venire attrezzati con impianto luci funzionante.


Faremo un`escursione tranquilla ma regolare, senza troppi eccessi agonistici, ma senza alcuna sosta perditempo, intervallata da qualche esercizio ginnico per tonificare anche i muscoli del busto.

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.